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KNOWLEDGE

营养知识

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2022-06

夏季吃下龙虾的原则
　　在夏季现代人们最喜欢的就是在大排档里点几个小菜喝点小酒了，当热小龙虾这道菜也是餐桌上的主菜之一，可是你...
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2022-06

这8种食物不能隔夜吃
　　很多人喜欢在晚上多做一些菜，吃不完第二天接着吃，这样省去了很多时间，尤其是上班族，这样是否有益于身体健...
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2022-06

蔬菜十种错误吃法你中招了么
　　蔬菜在我们的日常饮食中占有非常重要的地位，它的营养价值很高，而且我们在每天的饮食中也都离不开蔬菜，大家...
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2016-04

荤食素食合理搭配才健康
　　吃荤与吃素：对于日常的饮食类型，有人主张吃荤，有人则主张吃素。吃荤的人认为，动物食品为机体提供优质蛋白...
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2016-04

不同种类米的营养价值各不同
　　1、最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小...
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2016-04

烤、炸羊肉油分大，营养损失
　　烤肉应选用鲜嫩的后腿和上脑部位，剔除筋膜，压去水分，切成薄片。如果切得厚薄不匀，或筋膜剔得不干净，吃时...
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2016-04

烤、炸羊肉油分大，营养损失
　　烤肉应选用鲜嫩的后腿和上脑部位，剔除筋膜，压去水分，切成薄片。如果切得厚薄不匀，或筋膜剔得不干净，吃时...

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